ELEKTRIRAVI

Elektriravi kasutatakse tänapäeval väga laialdaselt, välja on töötatud mitmeid vooluliike erinevate probleemide käsitlemiseks. Lisaks klassikalisele valuravile on elekter liikunud ka treeningmaailma, kus kasutatakse ära teatud voolutüüpide omadust kutsuda esile lihase pingutust ja lõdvestust.

Klassikalise elektriravi toime põhineb mehhanilistel ja soojuslikel teguritel, millega mõjutatakse probleemset piirkonda. 

Peamised elektriravi toimed on:

·      Nii ägeda kui kroonilise valu vähendamine (sh vigastuste ja operatsioonijärgne valu, krooniline alaseljavalu, lihas- ja liigesvalud, peavalud, sünnitusvalud jne);

·      Perifeerse verevarustuse parandamine, kudede ainevahetuse paranemine;

·      Lihaste stimulatsioon ja tugevdamine.

Elektriravi ei saa teostada inimestele, kellel on:

·      Implanteeritud elektroonilised seadmed, nt südamestimulaator, pumbad jne. Metallimplantaadid ei ole vastunäidustatud, kui kasutatakse bifaasilisi impulsse;

·      Südame rütmihäired;

·      Krampidega kulgev haigus, nt epilepsia;

·      Nahaärritus elektroodide kinnituskohas;

·      Palavikuline haigus;

·      Veenilaiendid ja -põletikud kasutuspiirkonnas;

·      Pahaloomulised haigused mõjutatavas piirkonnas;

·      Elektrivoolu talumatus;

·      Rasedus: raseduse ajal kasutamise osas tuleb eelnevalt konsulteerida arstiga, komplitseeritud raseduse korral tuleks elektriravi vältida. Küll aga võib TENS’i kasutada sünnitusvalude leevendamiseks.

Elektristimulatsioonil võib esineda kõrvalmõjusid:

·      Valu ägenemine: valu ägenemise põhjuseks võib olla liiga suur intensiivsus, liiga pikk teraapia aeg või elektroodide ebasoodne asetus. Kõik neid parameetreid saab kergesti muuta.

·      Naha talumatus: nahareaktsioone võivad põhjustada elektroodid, elektroodide all kasutatav geel või elektrivoolu impulsid. Naha lühiajaline kerge punetus elektroodide piirkonnas on normaalne ja viitab paranenud verevarustusele. Naha pikaajalise punetuse, sügeluse või villide tekkimise korral on tõenäoliselt tegemist tundlikkusreaktsiooniga, vajadusel pidage nõu arstiga.

·      Lihasvalu: pika ja intensiivse lihaste stimulatsiooni järel võib tekkida ülekoormusele sarnane lihasvalu.

·      Elektroodide kasutamine rindkerel südame piirkonnas võib suurendada südame rütmihäirete riski.